На грани яви и сна (Мария Чураева и Сергей Орешкин)

Загрузить mp3-файл

Наши собеседники - Мария Чураева и Сергей Орешкин, руководители Московского даосского центра, инструкторы системы целительного дао, которые ведут очень интересные тренинги; продолжим начатый в прошлом эфире разговор.

- Итак, наши друзья утверждают, что освоили технику управляемого сновидения, и могут поделиться советами и рекомендациями с теми, кто тоже хотел бы освоить эту любопытную практику. Опять же, вспомним молодость, когда Карлос Кастанеда появился, благодаря нашим друзьям из издательства "София" - сначала в "Самиздате", а потом - многотысячными тиражами. Один из героев, дон Хуан, объяснял в романах Кастанеды неофиту, что жизнь есть сон, а сон есть жизнь... Прошли десятилетия, и вы ведете интересные даосские семинары. И что, вы по-прежнему уверены, что в сновидении можно проживать полноценную жизнь?

ОРЕШКИН: Хороший вопрос! Мы смотрим на это немного по-другому; для нас сновидения - это мир, в который мы, скорее всего, попадем после окончания нашей земной жизни. И человек может определить для себя, куда он будет двигаться: подыматься вверх или опускаться вниз, в зависимости от качества его сна и в зависимости от того, что с человеком во сне происходит. От того, цветные его сны или черно-белые...

ЧУРАЕВА: Особенно хочется поговорить об этом, потому что у современного человека есть синдром хронического недосыпания. У нас же электричество, клубы, телевидение работают практически всю ночь, и человек не успевает восстановиться после рабочего дня даже не столько физически, сколько эмоционально. Он растягивает свой досуг до трех - четырех часов ночи, а то и до утра. И недосыпание накапливается...

А ведь человек создан так (и древние наблюдали): днем, пока светит солнышко, работай, а ночью восстанавливайся, - тогда Земля дает тебе силы, чтобы опять привести тебя в рабочее состояние. Как батарейку того зайки, которую нужно подзаряжать, причем ежедневно. И это время подзарядки нужно эффективно использовать. Но не танцевать или буянить всю ночь, а осознанно наблюдать, что происходит во время сна.

Это очень важно! Во сне происходит буквально сакральное общение со своим внутренним "я". Но необходимо научиться просыпаться во сне, понимая, что это сон, и осуществлять какие-то действия, - а у Карлоса Кастанеды об этом как раз очень много написано; помнится, когда я прочитала его книгу, я не спала целую неделю, потому что пыталась увидеть во сне свою руку. Но есть более простые техники, которые позволяют проснуться во сне, осознать, что это сон, и что-то сделать...